{"product_id":"nidra-gong","title":"NIDRA \u0026 GONG","description":"\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNærandi stund fyrir taugakerfið þar sem líkama og huga er boðið inn í kærkomna hvíld.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eÁsetningurinn er að skapa rými fyrir hugarró, djúpa kyrrð og áreynslulausa streitulosun — að færa sig frá hugsun og gjörðum yfir í að finna og einfaldlega vera. Sleppa takinu og treysta flæðinu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMeð blöndu af Yoga Nidra, ævafornri hugleiðslutækni, og tónheilun leiðir Kristín Bára þig í djúpt ferðalag þar sem hlúð er að líkama og sál og slakandi hluti taugakerfisins fær að taka við.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDjúpir tónar gongsins umlykja líkamann og skapa rými þar sem hugurinn getur smám saman gefið eftir. Við færum okkur inn í kyrrðina handan hugsananna — stað þar sem líkaminn fær að hvílast, endurnærast og sleppa spennu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFátt er dýrmætara en að leyfa sér að sleppa takinu á væntingum hugans og sökkva inn í djúpa slökun.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKennari: Kristín Bára \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTímasetning: Mánudagur @17.00\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLengd: 60 mínútur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAllur búnaður á staðnum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"swimslow","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47667256950946,"sku":null,"price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1611\/5347\/files\/10_8097d647-83fa-408e-869e-a43b27966791.jpg?v=1789498768","url":"https:\/\/www.swimslow.com\/products\/nidra-gong","provider":"swimslow","version":"1.0","type":"link"}